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“牙齒難看疼痛還自卑，有很多人牙齒長得不好，想矯正，但又擔憂把牙齒弄壞，特別是對一些上年紀的人來說更是如此，生怕自已的孩子吃虧，莆田牙齒固定橋修復(fù)一般持續(xù)多久？”
1、家里的食醋(陳醋，白醋都可以)含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉，洗牙。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續(xù)2分鐘左右)不能連續(xù)，經(jīng)常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法，并可以除口臭。
2、把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起洗牙，牙齒很快就可以白。
3、在洗牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的(MODEL們常用的方法)。
4、刷完牙后，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。
5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏洗牙，可以讓牙齒變白。
6、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立桿見影(墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白)
7、小蘇打潔齒：用牙刷沾一些小蘇打(食用堿)，按正常洗牙的方法，每周一至二次，每次三分鐘，既可令牙齒保持明亮光潔。
8、用鹽和牙膏洗牙：把牙膏擠好在牙刷上，再去沾一些鹽就可以了，一天早晚二次，堅持使用一星期就有顯著效果。
內(nèi)源性著色是在牙齒發(fā)育過程中形成的，如四環(huán)素沉積在牙本質(zhì)內(nèi)，就會使得牙齒變成黃色、棕色或暗灰色，稱為四環(huán)素牙；如果飲用水中含氟過多，也可能導(dǎo)致氟斑牙，牙面呈白粉筆色、棕褐青色斑塊，如果牙神經(jīng)壞死與細菌分解產(chǎn)物結(jié)合也可使牙齒變黑。對于外源性著色的牙齒來說，咖啡、茶、抽煙、紅酒是罪魁禍首。據(jù)統(tǒng)計，中國有１５％～２５％的煙民，其中不乏女性煙民，也就是說中國有２～３億人的牙齒是發(fā)黃發(fā)黑的。而咖啡、紅酒和茶對牙齒的影響也是不可忽略的。牙齒美白從本質(zhì)上講是一種去牙齒琺瑯質(zhì)和牙釉質(zhì)上污點和色素的程序。根據(jù)牙齒顏色的深淺，形成原因，應(yīng)采取不同的方式來美白。
1、冷光美白。一次性、無刺激、無副作用的冷光牙齒美白技術(shù)是目前歐美最流行的牙齒美白技術(shù)。該技術(shù)利用特殊冷光照射，30分鐘便可達到牙齒美白，其效果可維持2年以上。適用于因煙漬、茶漬沉淀導(dǎo)致的外因性色素牙、中輕度四環(huán)素牙、氟斑牙、藥物性變色牙等。
2、激光漂白。離子激光在特定波長下激活催化劑，使漂白藥物滲透到牙體深部，達到牙齒由內(nèi)而外的漂白。特點是快捷、可重復(fù)做，基本無痛苦，適應(yīng)癥選擇得當效果可持續(xù)10年以上。適用于中、輕度四環(huán)素牙、氟斑牙、黑黃牙等。不過這種方法對牙齒也是有一定危害的。
3、烤瓷美白。烤瓷美白是口腔修復(fù)烤瓷技術(shù)應(yīng)用于前牙美白的方法，如何用烤瓷讓牙齒變白呢？它的特點在于將牙齒的外形、顏色、排列、硬度都達到自然完美的效果，為某些對牙齒有特殊要求者提供了可靠的保證?？敬擅腊准夹g(shù)廣泛應(yīng)用于牙齒美白，牙齒美容。對一些要求較高的美牙人士，還可以選擇做美牙冠。
4、光固化覆蓋。利用光敏固化技術(shù)在牙齒表面覆蓋瓷化樹脂，安全無痛苦，可選色，可修補，可重做，一次完成，穩(wěn)定維持時間長達十幾年以上。適用于較為嚴重的四環(huán)素牙、氟斑牙、黑黃牙及各類因牙釉質(zhì)發(fā)育不良造成的牙變色患者。這種牙齒美白的方法目前在國內(nèi)已經(jīng)很成熟，相對安全性較高。
下牙為氟斑牙，上牙為整治后的效果
釉質(zhì)發(fā)育不全引起的牙齒變色
牙齒表層的釉質(zhì)因缺乏鈣、磷和維生素A、D等物質(zhì)或受有害因子的作用也會引起牙齒變色。
初級標準：整齊魅力指數(shù)：★★
排列有序的牙齒讓我們擁有更多的自信，在“露齒而笑”時展示給眾人良好的親合力。而且整齊的牙齒可以進行充分咀嚼，幫我們獲得平衡的口腔關(guān)系、良好的胃腸吸收，最后得到的是健康的身體，所以它同時也成了判斷健康素質(zhì)的一個標準。（編輯3002）
