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牙齦內(nèi)側(cè)骨隆突是非常常見的一種口腔疾病，不管是常坐辦公室的白領(lǐng)，還是室外工作的人群，都可能經(jīng)常受到牙齦內(nèi)側(cè)骨隆突的困擾。牙齦內(nèi)側(cè)骨隆突的產(chǎn)生主要是因為牙垢、牙石長期刺激牙齦所致，而且早期難以發(fā)現(xiàn)。資陽牙齦內(nèi)側(cè)骨隆突失敗修復手術(shù)的安全性如何？
那么牙齦內(nèi)側(cè)骨隆突如何消腫?
牙齦內(nèi)側(cè)骨隆突一般是因為存在局部的刺激因素而造成的，比如說蛀牙引起的慢性根尖周炎急性發(fā)作，另外牙齦內(nèi)側(cè)骨隆突化膿性發(fā)作也會引起牙齦的腫痛，需要到口腔科去檢查確診根據(jù)病因的不同采取相應的治療方法一般都是以局部的沖洗上藥為主，有膿腫形成的要進行排膿引流處理。
1、孕前及時治療牙病
妊娠期牙齦內(nèi)側(cè)骨隆突的預防在孕前就應該開始。懷孕前應該先到口腔科做一下的口腔健康檢查，這樣可以及時治療原有的牙齦內(nèi)側(cè)骨隆突或其他牙病。
2、每天洗牙
懷孕后，孕媽媽更應該注意口腔衛(wèi)生，堅持每天洗牙。有些孕早期的孕婦孕吐比較厲害，對牙膏的味道或者牙刷都會有反應，如果反應重到根本不能洗牙的話，牙博士的醫(yī)生建議可以采用飯后漱口的方式來代替，等孕期反應過后再堅持洗牙。
3、注意營養(yǎng)
懷孕期間一定要注意日常營養(yǎng)的均衡攝入，對于各種營養(yǎng)都要全方面攝取，特別是對于維生素以及鈣質(zhì)這兩種，盡量是及時補充。如果缺乏了維生素C的話，很多孕婦都會出現(xiàn)牙齦內(nèi)側(cè)骨隆突的情況。
1.保持口腔衛(wèi)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，堅持早晚洗牙飯后漱口及時去留在口腔里的食物殘渣和細菌。
2.掌握正確的洗牙方式洗牙時不要忽略容易堆積牙垢的牙齦邊緣，將牙刷傾斜45度角，由內(nèi)向外刷，如此可預防牙齦發(fā)炎。
3.使用軟毛洗牙，洗牙時不能太用力。
4.多補充些粗性光纖和維生素豐富的食物，可以促進頜骨和牙齒的生長發(fā)育，刺激牙齦，避免牙齦內(nèi)側(cè)骨隆突的發(fā)生;少吃辛辣刺激和冷熱酸甜的食物。
5.牙骨疏松容易導致牙齦內(nèi)側(cè)骨隆突，可以多吃含有鈣質(zhì)的食物，來強化骨骼。
6.煙和酒會流失保持口腔健康所需的維生素及礦物質(zhì)，要想有健康的牙齒，需要戒煙和酒。
7.定期去醫(yī)院洗牙，較好半年到一年洗一次牙，以去口腔內(nèi)的牙石和牙斑菌，預防牙齦內(nèi)側(cè)骨隆突。
8.定期到醫(yī)院口腔檢查，發(fā)現(xiàn)齲齒等口腔問題及時治療。
1、定期更換牙膏：
牙膏和牙刷一樣，應該過一段時間就換一下，尤其是在使用那些含有藥物的牙膏時，更是要經(jīng)常換著使用，因為那些牙膏的作用都是片面的，通常是預防了這種牙齒問題，但對另外一種牙齒問題無效。
2、選擇適合自己的牙膏：
現(xiàn)在牙膏分普通牙膏、藥物牙膏與含氟牙膏幾種。藥物牙膏是根據(jù)口腔不同疾病添加了不同的藥物成分，而每人的口腔情況是不一樣的，要根據(jù)自己的情況來選擇。例如，含氟牙膏是用于防齲齒的，就是防蟲蝕牙的，這樣一管牙膏一家混著用未必就對每個人都有益處。
3、牙刷：
雖然你看不到，但牙刷使用時間長了，聚集的細菌是越來越多的。上面這些細菌很有可能會導致口腔出現(xiàn)問題。另外預防牙刷上的細菌，還要使牙刷處在一個通風的環(huán)境，使上面的刷毛立在水杯的外面，讓其充分風干。
1、日常生活中請多選用有殺菌功效的牙膏。
如果是由于口腔衛(wèi)生不良，有大量牙垢、牙石導致的刺激出血(這種情況最常見)，可到口腔科請醫(yī)生清潔牙齒，去除牙垢、牙石(俗稱洗牙，醫(yī)學上稱潔治、刮治)，并口服抗生素1周，牙齦內(nèi)側(cè)骨隆突癥會很快消除，出血也就隨之停止。
一般來講，就是不發(fā)生牙齦內(nèi)側(cè)骨隆突，也應半年到一年洗牙1次。
2、如果是由于殘根、殘冠引起的牙齦內(nèi)側(cè)骨隆突，應拔除殘冠、殘根，以后鑲假牙;如果是做不良的牙套或不良修復體導致的牙齦內(nèi)側(cè)骨隆突，應重新做牙套或重補牙。
3、女性月經(jīng)期、妊娠期要有注意保持口腔衛(wèi)生，通常在經(jīng)期及妊娠期過后，牙齦內(nèi)側(cè)骨隆突就可明顯減輕。
4、選用新型保健牙刷，避免用力橫洗牙齒，采用豎刷法，以防刺激牙齦造成出血。（編輯3002）
