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如今的社會(huì)是一個(gè)看臉的時(shí)代，所有人都希望自己身材苗條，皮膚光滑白皙，男生也不例外，但是有一些人因?yàn)楣ぷ鞯男枰蛘咂渌蛩貙?dǎo)致了皮膚變的非常的黑，他們想要恢復(fù)自己的以前白皙的皮膚，想盡辦法來恢復(fù)自己白皙的皮膚?？梢允褂眉す饷腊椎姆椒▉磉M(jìn)行美白自己的皮膚，效果非常的好。保定牙槽骨內(nèi)側(cè)突起矯正會(huì)傷害腿部的皮膚嗎？
1.溫水洗臉：水溫是許多女生在洗臉時(shí)都不曾注意的問題，殊不知過熱過冷的水不僅容易對(duì)肌膚造成刺激，還可能會(huì)因此而誘發(fā)痘痘粉刺等問題。因此建議大家在生活中應(yīng)注意用溫水來洗臉，最好可以再配合使用一些具有美白效果的洗面奶。
2.定時(shí)護(hù)膚：在每天晚上洗完臉后，可取適量的爽膚水在掌心處，然后輕輕拍打在臉部，一來可以幫助促進(jìn)臉部的血液循環(huán)，二來可以為肌膚補(bǔ)充水分，使肌膚變得白皙且富有彈性，注意力度不要太大，以免對(duì)肌膚造成傷害。
3.及時(shí)卸妝：不卸妝對(duì)于肌膚的傷害是極大的，不僅可以使肌膚變得粗糙沒有光澤，還可能會(huì)出現(xiàn)各種肌膚問題，嚴(yán)重影響個(gè)人的形象。因此建議大家不管過忙，不管多累，都應(yīng)用專業(yè)的卸妝產(chǎn)品來卸妝，以幫助保持毛孔的通暢和肌膚的白嫩。
激光美白的原理，經(jīng)過美白儀照耀肌膚時(shí)，會(huì)特定的波長(zhǎng)的激光轉(zhuǎn)化為熱能，被選用性地吸收。極高的熱能使肌膚病變安排敏捷地?zé)峤?、氣化，或碎裂成?xì)小的碎片，被體內(nèi)吞噬細(xì)胞吞噬，排掉體外，然后達(dá)到祛除肌膚病變的結(jié)果。
1、防曬
美白首要事就是防曬，雖然冬天寒冷，但仍會(huì)有陽光的照射，因此防曬不可耽誤，每次出門前一定要抹上防曬霜，防止紫外線UVB和UVA的傷害，防止黑色素在臉上生成，若是流汗了也要注意再抹一層防曬霜，遮陽工具也要隨身攜帶。
2、維生素?cái)z取對(duì)皮膚至關(guān)重要
維生素A、維生素C和維生素E是美白的關(guān)鍵，不僅可以調(diào)節(jié)人體的身體機(jī)能和免疫力還能改善體內(nèi)皮膚組織，抑制黑色素的生成，因此多吃這類的蔬果是有益無害的。
3、按摩充電
真皮層的血管分為深淺兩個(gè)部分，深層的血管可以調(diào)節(jié)溫度，淺層的血管用來輸送營(yíng)養(yǎng)。按摩可以給皮膚提供氧氣，增強(qiáng)肌膚的彈性，促進(jìn)血液循環(huán)，令皮膚恢復(fù)活力，白皙透嫩。
4、保濕讓肌膚處于蓄水狀態(tài)
肌膚缺水就會(huì)顯得干癟暗黃，就算是密集美白，效果也不會(huì)太過明顯。因?yàn)闆]有堅(jiān)實(shí)的角質(zhì)層和均勻的水溶脂保護(hù)層及細(xì)胞膜的完好無損，肌膚就會(huì)暗啞枯黃。它們是肌膚的天然屏障，只有維護(hù)好它們的工作環(huán)境，才能將美白進(jìn)行到底。
1、我們可以將白醋，甘油，水按照一定的比例，甘油比白醋要多水要比甘油多，混合，混合后，用來洗臉，輕輕的涂在臉上，然后慢慢揉搓，最后用清水洗凈。
2、珍珠粉蛋清美白，珍珠粉有美白的作用，蛋清有滲透皮下組織的作用，將珍珠粉倒在蛋清中，攪拌，敷在臉上，20分鐘后溫水洗去，會(huì)有美白的效果。
3、把醋和鹽用水溶解，醋最好用白醋，用配好的溶液清洗臉，大概洗半個(gè)月，效果就出來了。
4、遇到大太陽的天氣盡量打一把傘，這樣避免陽光射在臉上，讓臉部變黑，防曬是一定要做的。
5、盡量一周做一到兩次面膜，補(bǔ)水的就好，可以補(bǔ)充水分，達(dá)到美白的效果。
6、每天兩袋200毫升的牛奶，早晚各一袋，當(dāng)然如果可以的話，在牛奶里加杏仁粉和薏米粉也很好。
7、其實(shí)最好的美白方法就是多喝水，喝水可以加快代謝，促進(jìn)血液流動(dòng)，達(dá)到自然美白的效果。
以上的方法都是需要長(zhǎng)期使用會(huì)出現(xiàn)美白效果的，希望大家都能借鑒。（編輯3002）
