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現(xiàn)在牙齦萎縮手術(shù)已經(jīng)不在是老年人常見的現(xiàn)象了，許許多多的青年人中年人也出現(xiàn)這種問題，主要是沒有好的口腔衛(wèi)生習慣導致的，那么很多人就會問了，怎樣預防牙齦萎縮手術(shù)。對此醫(yī)生來到宜昌美奧口腔找到醫(yī)師給大家解答下怎樣預防牙齦萎縮手術(shù)這個問題。宜昌牙齦萎縮手術(shù)整形的效果怎樣？
該怎樣預防牙齦萎縮手術(shù)?宜昌美奧口腔醫(yī)師指出，我們要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣是至關(guān)重要的。應選用符合全國牙防組織推薦的牙膏及牙刷。每天洗牙2-3次，晚睡前的快速必不可少。在來不及或不方便洗牙時，可用漱口代替，在某些特殊場合里，可用湯或茶水漱口，以保持口腔清潔。
1.常吃奶制品不僅補鈣，還能保護牙齦，若能保證每天有50克奶制品的攝入，可以減少很多口腔疾病。
2.枸杞子對身體的益處不言而喻，健腦明目，保肝強腎，你可能不知道它對牙齦還能起到一層保護膜作用，吃法也沒那么講究，每天想起來抓個十幾粒泡水喝，長期堅持會收到意想不到的效果。
3.推薦使用刷毛較軟，頂端圓鈍的牙刷。牙膏以含氟牙膏為佳，其中含的磨擦劑應粗細合適。同時要學會正確的洗牙姿勢，大多數(shù)人可采用豎刷法或短橫顫動法。在必要的情況下使用牙簽、牙線以清理牙刷難以到達的位置等。
4.注意保持口腔清潔,常用淡鹽水漱口,生活有規(guī)律,保證充足的睡眠,堅持體育鍛煉等.此外飲食調(diào)節(jié)也很重要,盡量吃清淡的飲食,多吃蔬菜,水果可以清理腸胃,有助于保持大便通暢.蜂蜜,西紅柿,檸檬,海帶,蘿卜,芝麻,梨,荸薺,西瓜,甘蔗等食品,具有清熱去火,潤肺養(yǎng)陰的作用,可以經(jīng)常吃一些。
想要預防成人牙齒矯正過程中牙齦萎縮手術(shù)的情況，醫(yī)生建議消費者在成人牙齒矯正方法的時候應該謹慎。成人牙齒矯正非常好是采用侯振杰外科正牙矯正術(shù)，該術(shù)13年來在上萬多例齙牙地包天的手術(shù)中，都能做到完美改善牙齒并同時改臉型，使側(cè)面看，臉型弧度更柔和，使笑容達到完美標準效果，也無牙齦萎縮手術(shù)出現(xiàn)。
機械性牙齦萎縮手術(shù)
主要是由于牙刷不符合標準，方法不正確(如橫刷法)，不良修復體等機械摩擦或壓迫牙齦，造成牙齦和牙槽骨退縮。多發(fā)生于一組牙或個別牙。
1、掌握正確的洗牙方法。使用刷毛較軟，頂端圓鈍的牙刷。牙膏以含氟牙膏為佳，其中含的磨擦劑應粗細合適。牙膏以含氟牙膏為佳，其中含的磨擦劑應粗細合適。如過硬的牙刷、牙膏中摩擦劑顆粒過粗，及不整確的洗牙方式，都會導致牙齦萎縮手術(shù)。
2、定期的口腔保健。每6到12個月做一次專業(yè)洗牙，是預防牙齦炎癥的有效措施。已有牙周病癥狀的患者，應及時接受系統(tǒng)牙周治療。
3、不要圖便宜和方便。在一些技術(shù)水平不高、操作不規(guī)范的小診所鑲牙，這些不良修復體也是引起牙齦萎縮手術(shù)的主要原因。
4、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣：應選用符合國家標準的牙膏及牙刷。每天洗牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在來不及或不方便洗牙時，可用漱口代替，在某些特殊場合里，可用湯或茶水漱口，以保持口腔清潔。
5、嚴防環(huán)境污染：砷、鉛等中毒可導致牙周炎，牙齦水腫及牙齦萎縮手術(shù)，故應重視自己的工作和生活環(huán)境質(zhì)量，避免接觸有毒物質(zhì)。
6、治療引發(fā)牙齦萎縮手術(shù)的老年性全身性疾病：如內(nèi)分泌紊亂可導致牙齦萎縮手術(shù);貧血和缺乏維生素C，易使牙齦出血;糖尿病人容易發(fā)生口腔炎癥;白血病等嚴重疾病也可引起牙齦萎縮手術(shù)。在原發(fā)疾病之后，牙齦萎縮手術(shù)也會隨之好轉(zhuǎn)。（編輯3002）
