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牙齦過敏性很多人都遇到過，主要原因是食物的刺激，經(jīng)常吃海鮮食物或者是垃圾食品，刺激性食品，那么對牙齦的結(jié)構(gòu)是沒有幫助的，甚至?xí)霈F(xiàn)多種刺激性的影響。因此大家在平常要懂得治療的手段，保持良好的飲食結(jié)構(gòu)，促進(jìn)牙齦的恢復(fù)，棗莊牙齦過敏性性最安全的方法是什么？
1、飯后漱口，秋季進(jìn)餐后應(yīng)用漱口水或者鹽水漱口，清洗口腔細(xì)菌和食物殘?jiān)?，有效預(yù)防牙齦出血的發(fā)生。
2、定期洗牙，大家定期洗牙是有效預(yù)防牙齦出血的最好方法。洗牙可以去除牙齒上的牙石和牙垢，而洗牙則無法徹底去。
3、多喝水和多吃蔬菜水果，秋季天氣干燥加上身體維生素的缺乏容易導(dǎo)致牙齦出血的發(fā)生，建議大家秋季多喝水、多吃蔬菜水果可以有效防牙齦過敏性性。
4、每天按摩牙齦，大家秋季每天按摩牙齦也能夠預(yù)防牙齦出血和牙齦萎縮的發(fā)生。同時(shí)還可以改善牙周血液循環(huán)，預(yù)防多種口腔疾病的發(fā)生。
5、充分咀嚼，大家進(jìn)食應(yīng)對食物進(jìn)行充分的咀嚼，一方面有助食物被充分消化，另一方面促進(jìn)牙周組織健康，預(yù)防牙齦出血的發(fā)生。
6、出現(xiàn)牙齦出血應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院接受醫(yī)生檢查，若是由于口腔內(nèi)的牙垢和牙石刺激所致，可以通過洗牙及時(shí)去，方可有效治療牙齦出血。
7、洗牙時(shí)出現(xiàn)牙齦出血，可以用生理鹽水或者專業(yè)的漱口水進(jìn)行漱口，這樣可以治療牙齦出血的癥狀。若是沒有顯著效果則需要及時(shí)去醫(yī)院就診。
專家表示，日常生活中如果沒有做好牙齒的保健工作，出現(xiàn)牙齦出血的情況是很常見的事情，牙齦出血會牙齒健康的損傷很大。為了有效保證牙齒的健康，生活中養(yǎng)成良好的口腔習(xí)慣是很有必要的。為了有效避免牙齦出血情況的出現(xiàn)，每天早晚進(jìn)行洗牙是很有必要的，洗牙可以將牙齒表面殘留的物質(zhì)去除掉，并且洗牙的時(shí)間至少要保持三分鐘左右。
科學(xué)研究表明，牙周炎程度與血中維生素C的濃度之間無明顯關(guān)系，牙周炎患者單純補(bǔ)充維生素C并不能改善病情，況且患者通常都是攝取平衡飲食者。
如果牙齦過敏性沒有得到及時(shí)治療，會發(fā)展為牙周炎。引起牙齒松動、牙齦萎縮、牙周溢膿、牙齒敏感等癥狀。牙齦過敏性、牙周炎等牙周疾病不僅是口腔的小問題，還會對全身健康造成威脅，導(dǎo)致和加劇冠心病、呼吸道疾病、糖尿病等許多全身性疾病?？谇患膊〉闹虏【捌洚a(chǎn)生的毒素可侵入血液，加重或引起亞急性感染性心內(nèi)膜炎、冠心病等心臟疾病，而且研究已證實(shí)牙周炎病人因冠心病死亡或入院的比率比非牙周炎個(gè)體高25%，因此這類病人更需關(guān)注口腔健康。此外，肺炎、胃腸道疾病、腦血管疾病等也與口腔疾病存在相關(guān)聯(lián)系。
2、現(xiàn)在很多人都認(rèn)為，牙齦萎縮是人上了年紀(jì)出現(xiàn)的自然現(xiàn)象，而且還沒有什么辦法治療，只要是患了牙齦萎縮就只能等著掉牙了。其實(shí)牙齦萎縮也是分兩種狀況的，一種是生理的，還有一種是病理的。一般生理的沒有什么辦法治療只能延緩，而病理的還是有方法的。
3、病理性萎縮主要是牙齦緣部分存在異物，很長時(shí)間沒得到正真的清理，細(xì)菌滋生而導(dǎo)致。這種情況就必須得趕快治療，否則，嚴(yán)重的還會造成牙齒的其他疾病，甚至還會是細(xì)菌的繁殖地，對于病理性牙齦萎縮，最好的方法就是對患牙處的牙齦和周邊組織進(jìn)行消毒。
4、生理性萎縮是隨著年齡的慢慢增長，牙齦或多或少都會發(fā)生萎縮的，使牙根暴露在外，而對于這種情況是不需要進(jìn)行治療的，它可以通過保健來延緩牙齦萎縮。對于牙齦萎縮這個(gè)疾病，主要是要預(yù)防的，而治療是次要的。（編輯3002）
