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牙齒破損修復(fù)錦州哪兒好，我們可能天生沒有長著一副m星臉，但是我們只要五官端正就好了，微笑在人心中，提到微笑是否很多人想到的是牙齒不好看，笑出來會被嘲笑，畢竟這是后天的，在換牙時的不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的，錦州牙齒破損修復(fù)整形術(shù)作用維持時間是好久？看到下面的介紹相信您會對整牙錦州哪兒好有一定的了解的。
1、舌側(cè)固定保持器：這種就是在牙齒內(nèi)側(cè)粘貼保持絲，就是只有鋼絲，而且從外邊是看不到的，美觀，而且是固定的，結(jié)果穩(wěn)定持久，適合美觀要求高的患者。
2、Hawley保持器：也叫作哈雷保持器等，這是比較傳統(tǒng)的保持器，戴上后從外觀上可以看到一根鋼絲，比較影響美觀，舒適度也不是很好。但是比較容易自行調(diào)整咬合，而且可以關(guān)閉小的間隙、堅固耐用，不容易損壞。
3、壓膜透明保持器：是一個透明的牙套，可以自摘戴，美觀舒適，但是因為做材料的原因，比較容易出現(xiàn)損壞、折裂、染色等情況。而且自制力不好的患者不建議使用。
1、增加骨量
通過各種矯正器擴大牙弓的長度及寬度以達到增加骨量也就是獲得間隙的目的，但是這種方法獲得的間隙是有限的。
2、減少牙量
通過片切，牙齒減徑或減數(shù)拔牙的方法達到減少牙量而獲得間隙。用減徑方法獲得的間隙也是十分有限的，而且易引起牙齒的繼發(fā)齲，故臨床上較少使用。而通過減數(shù)拔牙的方法能獲得大量間隙，成為臨床上對中度或重度擁擠的主要矯治方法。
3、美容冠
以上兩種方式，比較適合未成年人，而成年人因為生長發(fā)育已經(jīng)完成，代謝速率變慢，生物反應(yīng)性降低，成年人的牙齒畸形常伴有口腔疾病，如蛀牙、牙周病、缺牙、牙齒磨耗、殘冠、殘根。成人要想治療牙列擁擠，可通過做美容冠進行修復(fù)。
1、首先可以適當(dāng)多吃一些含鈣豐富的食物。如牛奶、芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海帶等，有利于促進下頜的發(fā)達和牙齒的整齊。
2、其次多吃一些較硬、富含粗光纖的食物，有利于鍛煉牙齒的堅固。如玉米、高粱、牛肉及一些堅果類，如瓜子、核桃、榛子等。
3、還應(yīng)該常吃一些蔬菜，可以防齲齒。因蔬菜中含有90％的水分及一些光纖物質(zhì)，咀嚼蔬菜時蔬菜中的水分能稀釋口腔中的糖質(zhì)，使細菌不易生長；而且光纖素能對牙齒起到清掃和清潔的作用，還能使牙齒中的鉬元素含量增加，增強牙齒的硬度和堅固度。
4、此外還要多吃一些含磷量高的食物，如魚肉、米、扁豆、豌豆等。磷酸鹽可形成緩沖系統(tǒng)，防止口腔過度酸化。
5、除此之外，良好的洗牙習(xí)慣對于牙齒的健康有著重要的作用。
專家支招——種植牙修復(fù)缺牙，修復(fù)完美牙齒，成就好面容，好聲音
最近和一個朋友聊天，說起牙齒保健，朋友說有個現(xiàn)象很奇怪，他媽媽長期生活在農(nóng)村，六十多歲了，牙齒特別好，又白又亮又堅固。但在他的印象中，他媽媽的牙齒保健習(xí)慣卻并不好——吃完飯只漱漱口，牙刷也很少用，最多用手指代替牙刷擦幾下。（編輯3001）
